Дыхательная практика в ключе ребефинга

Двадцать связных дыханий — самая простая и самая действенная духовная практика в ребефинге. Продышать осознанно, связно, при условии, что вдох равен выдоху — и каждый сразу почувствует перемены в организме. Именно, сознанием и ритмичным связным дыханием в организм привлекается высокого качества энергия (прана, святой дух, Господня благодать, энергия кундалини — так ее можно назвать), которая сразу же начинает организм исцелять.